Είναι άθλημα-δημιούργημα των σχολείων και μπορεί να παιχτεί σε πολλές παραλλαγές.
Οι δύο ομάδες έχουν ίσο αριθμό μαθητών στο γήπεδο. Η κάθε μία παίζει μία φορά άμυνα και μία επίθεση και αυτό ολοκληρώνει ένα game (σύνολο παιχνιδιού, τρία games). Σκοπός των επιθετικών είναι να τρέξουν όλη την απόσταση από τη μία γωνία του γηπέδου στην άλλη (σε τετράγωνο) για να κάνουν run, ενώ της άμυνας να τους «κάψει» και να τους βγάλει εκτός (out). Στο γήπεδο υπάρχουν βάσεις  που αποτελούν ασφάλεια για την επίθεση, ενώ η άμυνα προσπαθεί να κάψει τους επιθετικούς στέλνοντας τη μπάλα σε μία συγκεκριμένη θέση όπου βρίσκεται ένας μαθητής. Είναι ένα θεαματικό παιχνίδι, δεν απαιτούνται ιδιαίτερες ικανότητες, γυμνάζει όλο το σώμα και βοηθάει τα παιδιά να αναπτύξουν εκρηκτικότητα, δύναμη, αντοχή, ταχύτητα, αντίληψη, συναρμογή και ομαδικότητα.